新西兰政府官方发布“自救”指南:手把手教你如何自我检测Omicron病毒还在新西兰迅速传播, 日增过万的病例让很多人直呼“躺平”。
越来越多的人也逐渐意识到,如何管理 将成为下一步抗击疫情的关键。
虽说是“躺平”, 但新西兰政府还是有官方的“自救”指南。
关于如何自我检测与自我隔离, 你需要知道这些什么 赶紧往下看! 1 关于快速抗原检测 有症状,勤检测,快速抗原已推广 如果你有新冠症状,如咳嗽、打喷嚏、 请及时进行检测。 新西兰现已全面普及推广快速抗原检测(RAT), 你也可扫描以下二维码,查询附近的领取中心。 检测结果要上报,不管是阴还是阳 我们强烈建议你将检测结果登记报告, 政府会根据你的登记信息, 为你提供相关健康和经济方面的支持。 你可以登录MyCovidRecord.nz登记 或致电0800 222 478 ,然后按选项3报告结果。 扫描以下二维码进入MyCovidRecord.nz上报 如果你在密切接触者豁免计划内(Close Contact Exemption Scheme), 样本取样收集好,检测结果早知道 了解如何正确使用快速抗原检测,帮助你 收集样本: 取拭子,捅鼻子;左五下,右五下; 检测样本: 拭子测好放小瓶,转圈五下逆向出; 小瓶倒置好,平置样品孔, 确认好时间,结果容易见。 根据使用说明完成测试后, 你在15- 20分钟后即可知道结果。 注:检测说明因品牌而异,许多快速抗原检测试剂盒通常遵循以上说明,但并非全部都是。 具体请遵循制造商的说明。 确诊呈阳莫慌张,主动登记有保障 如果你的检测结果成阴性,但依然有新冠症状, 请在检测后次日再次检测。 如果依然成阴性并伴有症状,请及时 联系医生寻求帮助。 如果你的检测结果呈阳性, 请自我隔离并登记上报。 如果你的家庭有人感染了COVID-19, 并且正在隔离,请告知他人, 如经常到访你家的人、 检测呈阳有症状,对症下药见效强 对于大多数人来说, 确诊后的症状普遍表现为轻度或中度, 为了帮助缓解你的症状, 建议你可以使用非处方药,如止疼片, 如果你需要更多健康支持, 请访问Unite Against Covid-19官方网站, 2 关于自我隔离 政府隔离有新规,家庭、同住为单位 根据新西兰政府最新规定, 如果你新冠检测呈阳性, 或与新冠确诊者同住(即为家庭密接), 你将需要自我隔离 7天。 密接者需要在自我隔离的第3天和 如果发现症状则需及时检测。 如果症状变得严重,请致电Healthline热线 0800 358 5453寻求建议。 如果情况紧急,请立即拨打111。 隔离病毒不隔离爱,朋友社区为你送关怀 如果你与你的家人需要自我隔离, 在隔离期间你可联系其他家人或朋友, 为你订购生活必需品。 如果你需要药品,请联系你的家庭医生 他们会安排药物平安送至你家。 大多数人可以通过家人朋友获得帮助, 如果你需要更多社会支持,请致电 新冠福利专线0800 512 337。 如果你需要精神健康方面的支持, 你可以在任何时间拨打电话或发信息至1737, 隔离在家不上班,政府补贴帮你渡难关 如果你在隔离期间不能工作,或因隔离
你也可以申请这些补助。 更多补助信息,请访问 workandincome.govt.nz。 需要了解更多帮助与服务,
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