新西兰政府官方发布“自救”指南:手把手教你如何自我检测![]() Omicron病毒还在新西兰迅速传播, 日增过万的病例让很多人直呼“躺平”。
越来越多的人也逐渐意识到,如何管理 将成为下一步抗击疫情的关键。
虽说是“躺平”, 但新西兰政府还是有官方的“自救”指南。
关于如何自我检测与自我隔离, 你需要知道这些什么 赶紧往下看! 1 关于快速抗原检测 有症状,勤检测,快速抗原已推广 ![]() 如果你有新冠症状,如咳嗽、打喷嚏、 请及时进行检测。 ![]() 新西兰现已全面普及推广快速抗原检测(RAT), ![]() 你也可扫描以下二维码,查询附近的领取中心。 ![]() 检测结果要上报,不管是阴还是阳 ![]() 我们强烈建议你将检测结果登记报告, 政府会根据你的登记信息, 为你提供相关健康和经济方面的支持。 你可以登录MyCovidRecord.nz登记 或致电0800 222 478 ,然后按选项3报告结果。 扫描以下二维码进入MyCovidRecord.nz上报 如果你在密切接触者豁免计划内(Close Contact Exemption Scheme), 样本取样收集好,检测结果早知道 ![]() 了解如何正确使用快速抗原检测,帮助你 收集样本: 取拭子,捅鼻子;左五下,右五下; ![]() ![]() 检测样本: 拭子测好放小瓶,转圈五下逆向出; ![]() 小瓶倒置好,平置样品孔, 确认好时间,结果容易见。 ![]() 根据使用说明完成测试后, 你在15- 20分钟后即可知道结果。 注:检测说明因品牌而异,许多快速抗原检测试剂盒通常遵循以上说明,但并非全部都是。 具体请遵循制造商的说明。 确诊呈阳莫慌张,主动登记有保障 ![]() 如果你的检测结果成阴性,但依然有新冠症状, 请在检测后次日再次检测。 如果依然成阴性并伴有症状,请及时 联系医生寻求帮助。 如果你的检测结果呈阳性, 请自我隔离并登记上报。 如果你的家庭有人感染了COVID-19, 并且正在隔离,请告知他人, 如经常到访你家的人、 检测呈阳有症状,对症下药见效强 ![]() 对于大多数人来说, 确诊后的症状普遍表现为轻度或中度, 为了帮助缓解你的症状, 建议你可以使用非处方药,如止疼片, 如果你需要更多健康支持, 请访问Unite Against Covid-19官方网站, 2 关于自我隔离 政府隔离有新规,家庭、同住为单位 ![]() 根据新西兰政府最新规定, 如果你新冠检测呈阳性, 或与新冠确诊者同住(即为家庭密接), 你将需要自我隔离 7天。 密接者需要在自我隔离的第3天和 如果发现症状则需及时检测。 如果症状变得严重,请致电Healthline热线 0800 358 5453寻求建议。 如果情况紧急,请立即拨打111。 隔离病毒不隔离爱,朋友社区为你送关怀 ![]() 如果你与你的家人需要自我隔离, 在隔离期间你可联系其他家人或朋友, 为你订购生活必需品。 如果你需要药品,请联系你的家庭医生 他们会安排药物平安送至你家。 ![]() 大多数人可以通过家人朋友获得帮助, 如果你需要更多社会支持,请致电 新冠福利专线0800 512 337。 如果你需要精神健康方面的支持, 你可以在任何时间拨打电话或发信息至1737, 隔离在家不上班,政府补贴帮你渡难关 ![]() 如果你在隔离期间不能工作,或因隔离
你也可以申请这些补助。 更多补助信息,请访问 workandincome.govt.nz。 需要了解更多帮助与服务,
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