留学生考试周图鉴,你都中了哪些?末尾有学霸级复习秘籍!@留学生 每年十月,就进入一大波大学的考试周了,考试、论文铺天盖地!这个时候就要打起200%的精力时刻准备着考试。所以高压情况下的你,是什么样呢? ![]() 下面请欣赏 由瑞丰君收集到的—— 《留学生考试周图鉴》 特征1 黑眼圈+红血丝 24小时肝完课本、论文大挑战, 就想问问各位小伙伴们挑战过吗? 一盏明灯,数杯咖啡、红牛, 求一个高分奇迹! ![]() 近期有没有发现班上的同学 逐渐萎靡不正、脸色苍白、黑眼圈重? 别问!问就是在复习、赶论文! 这时候才发现高中老师说的那句 【上了大学就轻松了】 是世界上最大的谎言! 特征2 褪黑素yyds 失眠多梦是留学生的通病吧? 因为精神压力大、心事重、抑郁等等原因, 求助帖中, 询问哪种褪黑素效果比较好的人也越来越多。 特别是期末考试周, 从前一天晚上就开始紧张睡不着, 到了第二天会没有精气神, 注意力也会不集中, 为了能睡觉吃褪黑素的大有人在。 ![]() 不过温馨提示:【褪黑素】虽好,可不要贪吃呦~调整好心态,适当舒压,也可以改善失眠。是药三分毒,尽量少吃! 特征3 长胖或变瘦 有的人会因为学习日渐消瘦, 经过考试周, 人小了一号, 表示非常羡慕这种人群! 而另一部分人因为期末考试周的时候忙到脑子爆炸, 吃的全靠外卖, 外加上压力, 【吃】简直变成了最能治愈的一件事情, 【辣】和【甜】是考试周的味道! 最后不但伴随着日渐“富态”, 度过考试周。 ![]() 那各位平时是怎么复习的呢? 这回瑞丰君也采访了几位正在复习的同学们 复习方法也可谓是五花八门 我们接着往下看! 复习法1 自我感动型 对于他们而言, 考前通宵是惯例 一学期都没学会的知识 仿佛都能在这一晚上被征服一样 ![]() 吃饭、睡觉都不重要 什么都无法影响学习 不管是文科还是理科 半学期没看的lecture一天肝完 攒了一打的tutorial题全补一遍 狂刷往年试卷,补全笔记 ![]() 然而时间就这样过去了... 你见过凌晨五点的新西兰吗? 他们见过。。。 ![]() 其实这个努力学习的夜晚也没什么特别的, 只有那一瓶瓶咖啡见证了他们的努力。 复习法2 佛系学习型 往年的期末倒还好, 蹲蹲图书馆,约约学习局,充实又高效。 线下正常考试,不容放水,不允许失误。 真实存在的压迫感让你心无旁骛地投身学习。 ![]() 结果今年的期末“危机感”极低, 窝在家复习的效果简直让人内牛满面。 许多科目都改成了开卷, 就连数学都允许带笔记。 多数科目考试的时候还可以“肆意讨论”, 给人一种“有机可乘”的感觉。 然而白天复习的时候一点知识都看不进去, 网络小说,YouTube搞笑视频,健身,etc 似乎都变得格外有趣,疯狂吸引注意力; 而到了考前一周: “哎呀这个剧太好看了,我要二刷!” “这个Keep好久没做了,赶紧打卡一下!” 考前一天: 一觉醒来,肚子里空空的,但这不要紧, 主要是脑子里也空空的。 如果要给这套佛系学习方法起个名字, 那就是—— 使用了釜底抽薪复习法,我很自豪, 虽然没能把final打个措手不及, 但拿到成绩的那天却让我泪流不止。 复习法3 “量子学习”型 知道“量子学习法”吗? 它既没有玩命学习破釜沉舟的气势, 又不像佛系学习那样漠不关心; “量子学习法”听起来很玄学,很高大上, 但它根本不需要特训, 就已经被很多人都熟练掌握~ ![]() 如果结合实际来解释“量子学习法”, 那就是: 虽然睁着眼睛,翻着书, 但掩盖不住浮躁的内心, 脑子也始终不在线。 看似学习分外努力, 最后得到的成绩不尽人意。 ![]() 看到这里的同学, 恭喜你终于过滤掉 上面这些花里胡哨的方法 即将看到本文的精髓 正经的复习方式, 其实是这样滴: (以下均是学霸复习法和绝对干货,快收藏!) 方法1 Plans-计划法 拖延症是大家都会有的,所以我们要学会制定时间表,决定何时阅读,准备研讨会或完成作业。 学期计划表可以帮助你提前规划,避免拖到最后一天,赶due到头秃。使用计划,你可以查看assessment的due date 以及你在一段时间内到底有多少个任务需要完成。 提前计划,并写下每周需要完成的任务量,这样可以帮助你完成整体作业。 方法2 检索练习retrieval practice (RP) 考试不仅测试你对内容的了解,还测试你的长期记忆。与反复阅读相比,测试自己是一种更有效的学习技巧。 训练你的大脑,通过反复测试和自我检查来检索知识,这才是有意义的, 长期学习: 设置抽认卡来测试你对概念和理论的回忆 测试自己在每次学习中至少回忆一个答案 3 次 学习前先清空大脑中的无效内容 问问自己:主要思想是什么?概念如何相似或不同? 在多个级别上编码内 明确区分你复习的主题 方法3 费曼学习法 费曼学习法的源于诺贝尔物理奖获得者理查德•费曼,核心就是将自己正在学习的概念传授给他人。我们在复习中的操作可以是: 获取知识,复习掌握每一个知识点 可以和同学朋友组成小组,将该知识点通过自己的语言传授给别人,使他人理解 当发现自己讲不明白的地方,那么这个地方就是自己学习的薄弱点,需要专门攻破 ![]() 那么为什么这种方法非常有效呢?其实,当你在讲解的过程中,每个疑惑和提问都是对你知识点掌握程度的考验,如果你能理解并且用自己的话把别人讲明白,就说明你已经非常牢固地掌握了这个知识点了! 特征4 利用好错题本 瑞丰君建议错题本最好选择活页本。我们应当把错题的题号页码记录下来,并把错题进行分类,比如说粗心错误、知识盲区、思维陷阱、概念模糊等,最好在题目左侧标明知识点考点。 ![]() 最后,不管是正在备考的同学,还是考完的同学, 瑞丰君在这里祝大家科科HD, 享受一个轻松愉悦的假期! |